# Саморазвитие

читать 7 мин.
0 24

Подборка из 25 сайтов, которые помогут вам проводить свободное время с пользой для саморазвития и повышения уровня интеллекта. Среди них образовательные платформы Coursera, Udemy, UNIWEB, Универсариум и Университет без границ, сайты научно-популярного журнала Naked Science, онлайн-курсы HTML Academy и Eduson, а также сайт для развития умственных способностей Lumosity и многие другие.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 35

Статья о техниках, которые помогут избавиться от негативных мыслей. Описаны три техники: отрезание, этикетка и преувеличение. Каждая техника подробно описана и снабжена примерами. Статья поможет читателю научиться контролировать свои мысли и избавляться от негативных эмоций.

Перепост
Прочитать полностью